如何锻炼腰部力量

足够的动能，我一击败天。　　足够的热能，我焚山蒸海。　　足够的时间，我化身永恒。　　当生命能量凝出进化的阶梯，我的眷族终将撕裂天空，席卷星海。　　当光与热铸成最耀眼的王冠，敌人们惊恐的将我称为，多元天灾。　　我掠夺，我存储，我支配。　　我是楚冠。　　一名可以存储任何‘事物’的，脱离了高级趣味的恶魔。...