举重动作对身体有哪些好处

隋炀帝末年穷兵黩武，激起民变，终遭覆朝之灾。唐国公李渊趁势篡隋称帝，各路豪杰纷纷败于其手下。数年后，经玄武门之变，其次子李世民继位。他休养生息、知人善用，开创清明治世，史称“贞观之治”。然而，在一片歌舞升平之下，却暗流涌动。十六年后，新一代人物崛起，一场骤风暴雨即将来临！　　写一段历史，述五段情缘。本文共分五卷，前四卷独立成章，最后一卷众英雄齐聚。第一卷《山花渐欲迷人眼》讲得是一无武功，二无内力，一介山野小女子仅凭十分的天真行走江湖的故事。第二卷《霞客行》讲得是高昌国破，银霞公主为筹措贡银，客行江湖，被骗...