散打基本功训练方法

推荐一本朋友的新书《这是你的江湖呢》（无中生友系列）————————魂穿古代，与山贼为伍。可偏偏撞上太平盛世，官府正当大力剿匪。本想安心混日子的沈桥被迫踏上了一条拯救山贼窝的道路。于是沈桥……先定一个小目标，把山贼窝搅黄解散。再定一个小目标，把大当家的贴身丫鬟拐走…………这是一个不那么正经的故事。（轻松观看，切勿较真）...