怎样调整心态,不胡思乱想不焦虑

周元在家写着小说，突然整个世界陷入黑暗，整个人都被冰块封印。当他再次苏醒过来时，却发现已经在三百年后的世界里了。“我这是穿越到了自己写的小说世界里面？？？！”周元眸子一瞪。【不，你是来到了深渊的世界】鲜红如血的字体在他的视线当中散开。...