做什么运动对颈椎好

灵宠，妖精，成仙，又见琰翎一步登天。何谓岁月静好？天地棋盘一棋子。过去，现在，将来，伊人不知身在何方。孰知其身为何？来处去处无处寻。利用，真情，取舍，君心感时冰雪消融。安得朝朝暮暮？万般皆命难为情。正义，邪恶，本我，未知世间莫论其行。道无真切太平？回首风云天下动。机关算尽步为营，天生谁亦非本真？波诡云谲六界中，众生煎熬命浮沉。心无愧悔已难为，何妨谈笑掌乾坤？今世缘分实注定，前生对错无人问。...