举重动作对身体有哪些好处

新书《是绝杀之神啊》已上线！求推荐求收藏求一切！谢谢各位大佬！……他是高一就虐爆“全美第一高中生”的篮球天才！他是被媒体誉为有望成为“中国第一个世界级前锋”的未来之星！他是被命运开了玩笑又重新眷顾的球痴。他叫周斯。他是光芒万丈的“众神之王”！……（本故事纯属虚构如有雷同纯属巧合！）已有完本作品《篮球之完美人生》，咳咳，虽然水平一般，但是坚持完本，从未断更请假！作者人品真的很硬！...