做什么运动可以增加腿部肌肉

人类自从进入到星际大航海时代后，地球人类的科技已经不能独步天下，难道地球人类就这样被其它宇宙种族压制住了吗？　　男主角杨明昊因为一次意外，得到了古武的传承，于是决心带领地球人类，打破目前这个进退两难的局面。地球人类想要重振往日的雄风，当今之计唯有复兴古武，这样才可以打破宇宙种族对地球人类的技术封锁，在庞大浩瀚的宇宙中站稳脚跟，看男主角杨明昊是如何复兴古武的，带领地球人类在宇宙中占据一席之地。...